Υγεία

Όταν καταπνίγουμε τα συναισθήματά μας, εκείνα βρίσκουν μια άλλη διέξοδο προκειμένου να κάνουν αισθητή την παρουσία τους, μέσω σωματικών ενοχλήσεων…

Πέντε υπερτροφές για τον εγκέφαλοΜια σωστή και ισορροπημένη διατροφή παρέχει στον εγκέφαλο τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να λειτουργεί…

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου εκδηλώνεται στο κατώτερο τμήμα του πεπτικού σας συστήματος. Είναι ελάχιστα ξεχωριστός από τον καρκίνο του…

Στα πόδια μας υπάρχουν ζώνες αντανάκλασης για πολλά εσωτερικά όργανα, μέσω των οποίων μπορούμε να βελτιώσουμε τη ζωή και την…

Δυστυχώς στις μέρες μας, οι περισσότερες δουλειές, απαιτούν το να καθόμαστε για ώρες στην καρέκλα, και αν προσθέσετε και το…

Όταν πρόκειται για το σώμα μιας γυναίκας, που περνάει πολλές αλλαγές σε όλη τη ζωή. Πρόκειται για τις φυσικές και…

Σας παρουσιάζουμε μια εύκολη και αποτελεσματική διατροφή που θα σας βοηθήσει να χάσετε 4.5 κιλά σε μία εβδομάδα. Αυτή η…

Ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης τριών ημερών προτείνει η Ελένη Περουλάκη στις αναγνώστριες. Αν το ακολουθήσετε παράλληλα με τις συμβουλές της γυμνάστριας,…

Ό,τι καλά θα διαπιστώσετε και στην όψη φλοιού πορτοκαλιού των γλουτών και των μηρών σας.Σύμφωνα τους γιατρούς, ακόμη και η…

Οι λεμφαδένες υπάρχουν σε όλο το σώμα και αποτελούν σημαντικό τμήμα του ανοσολογικού συστήματος. Η χρησιμότητά τους έγκειται στο ότι…

Εάν ο στόχος σας είναι να αποκαταστήσετε ή να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας, τότε πρέπει να ξέρετε ότι…

Όλοι μας θέλουμε να χάσουμε κιλά και μάλιστα όσο έρχεται η εποχή του καλοκαιριού, τόσο εντονότερη γίνεται η επιθυμία μας…

Τα επεισόδια κολπικής μαρμαρυγής μπορεί να “έρχονται και να φεύγουν”, ή μπορεί να εμφανιστεί κολπική μαρμαρυγή που δεν περνάει από…

Ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης είναι από τις πιο σπάνιες σχετικά μορφές καρκίνου, που πλήττει περισσότερο τους άνδρες και λιγότερο…

Ο καρκίνος του στομάχου είναι αρκετά συχνός, αλλά ορισμένες συμπεριφορές αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο. Ο καρκίνος του στομάχου είναι μία…

Η ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΗ ΤΟΥ ΔΡΑΣΗ : 1. Ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση2. Βοηθά στην καταπολέμηση της υπέρτασης 50ml χυμό 3 φορές την…

Μπορεί πολλοί να το γνώριζαν σαν φρούτο ή απλά να το είχαν ακουστά, ωστόσο ερευνητές εξέτασαν πολύ προσεκτικά τις επιπτώσεις…

Η νυχτερινή εφίδρωση είναι μια ενόχληση που συνδέεται συνήθως με ύπνο σε περιβάλλον με θερμοκρασία ανώτερη από την ιδανική. Ωστόσο,…