ύπνος
- Ψυχολογία
Η Σπάνια Διαταραχή που σου Προκαλεί Βαθιά Φοβία να Αποκοιμηθείς
Η υπνοφοβία μπορεί να προκύψει ως παρενέργεια άλλων διαταραχών ύπνου, όπως παράλυσης ύπνου, ή λόγω μετατραυματικού στρες. «Ο ύπνος είναι…
Διαβάστε περισσότερα... - Ψυχολογία
Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να κοιμάστε με ανοικτή την πόρτα του δωματίου
Υπάρχουν άνθρωποι που μόλις πέσουν στο κρεβάτι κοιμούνται αμέσως και άλλοι που αν και προσπαθούν δεν κλείνουν τα μάτια τους…
Διαβάστε περισσότερα... - Υγεία
5 συνήθειες που δεν σας επιτρέπουν να κοιμάστε σωστά
Ο ύπνος είναι ιδιαίτερα σημαντικός για την υγεία μας και την καλή λειτουργία του οργανισμού μας, αλλά δυστυχώς πολλοί άνθρωποι…
Διαβάστε περισσότερα...